Rückenfit
Mittwoch ,
10:30 -
11:00 Uhr
Raum: Kursraum
Kategorien:
Rücken & Core
Ein umfassendes Kräftigungs-, Dehnungs- und Balanceprogramm, das alles enthält, was für einen gesunden Rücken wichtig ist. Haltungs- & Rückenproblemen wird vorgebeugt, sowie rückenfreundliches Verhalten im Alltag trainiert.
