Der FLE-XX Rückenzirkel
Das effektive Rücken- und Gelenktraining
Der Alltag des “Otto Normalbürgers“ hat einen entscheidenden Nachteil: Er macht unbeweglich.
Wodurch kommt das? Die meiste Zeit des Tages verbringt der Mensch in einer nach vorne gebeugten Haltung. Wir arbeiten im Sitzen am PC, wir fahren im Sitzen Auto, wir sitzen beim Essen, beim Fernsehschauen und im Schlaf rollen wir uns zusammen.
Das hat zur Folge, dass sich die Muskulatur zunehmend dieser Haltung anpasst, wodurch sich die Brust- und Bauchmuskulatur verkürzen. Dies macht sich durch Verspannungen im sensiblen Hals-Nacken-Bereich bemerkbar.
Auch Rückenschmerzen sind in den meisten Fällen auf diese Muskelverkürzung zurückzuführen. Das von Rückgrat entwickelte FLE-XX Konzept liefert das wirksame Gegenmittel.
Die Vorteile des fle.xx Konzepts:
- einfaches Beweglichkeitstraining
- sichere und einfache Ausführung
- geführte Bewegungen durch Geräteeinsatz
Probieren Sie es kostenlos aus!
